0

Sağlıklı Beslenme

Uyandım. Kan ter içinde kalmışım. Kalbimde bir sıkışma var. Yatmadan önce sürekli kahve ve sigara içmemden olsa gerek. Pek yemek yeme alışkanlığım yok. Kahvaltım 2 kupa kahve ve 2-3 sigaradan ibaret. Öğle yemeğim belki poğaça, belki sandviç, belki de tosttan ibaret. Akşam yemeğim ise abur cuburdan ibaret. Sabahlara kadar otururum, hafta içi ortalama 3-4 saat uyku, hafta sonu ise ortalama 10 saat uyurum. Annem; "Allah geceleri niye yaratmış, uyu diye" derdi, "gece uyumazsan istediğin kadar uyu uykunu alamazsın." diye de devam ederdi. Çok kahve, kola içme derdi annem. Ben su falan içmem, susadığımı da hatırlamıyorum. Elimde sürekli kahve veya çay ile dolaştığım için olabilir bu.

Kalbim sıkışmış bir halde uyandım, acı çekiyordum, ve o anda işte bütün bunlar geçiyordu gözümün önünden. İlk defa susamıştım. Kalktım hemen suya sarıldım. Bir çay bardağı suyu bile içemedim. Sonra dedim böyle olmayacak, düzenli beslenmem lazım. Çektiğim acıdan olsa gerek, hemen bilgisayarı açtım ve google'da düzenli beslenme nasıl olur diye arama yaptım. Merakla okuyordum, bir yandan da not alıyordum, aslında not almama gerek de yoktu, çünkü hangi websitesine girsem aynı programı çıkarıyordu. Beslenme programını indirdim ve büyük harflerle "ACI ÇEKMEK İSTEMİYORSAN BÖYLE BESLENECEKSİN İŞTE HAYVAN" koydum dosyanın ismini. Masaüstü o kadar karışık ki klasör ismini göreyim, dikkatimi çeksin diye büyük harflerle yazdım. Artık huzur doluydum. Her şey hazırdı. Programımı indirmiştim, ben de düzenli beslenecek, ve uzun yıllar yaşayacaktım. Gurur duyuyordum kendim ile, yatabilirdim artık.

Yattım. Öğle vakti uyandım yine. Uyandığımda yaptığım şeyler sabit. Süper bir düzenim var. Bilgisayarın power tuşuna bas, kettle'ı çalıştır, çişini yap, elini yüzünü yıka. Çişini yapıp, elini yüzünü yıkadıktan sonra zaten su kaynamış, bilgisayar da açılmış oluyor. Çıktım, kahvemi yaptım, bilgisayarın başına oturdum. Ntvmsnbc.com'u açtım hemen, haber okumadan edemem. Müzik açayım diye masaüstüne geldim. Büyük harflerle yazılmış bir dosya ismi gördüm. "ACI ÇEKMEK İSTEMİYORSAN BÖYLE BESLENECEKSİN İŞTE HAYVAN" yazıyordu dosyanın isminde. "Bu ne amına koyayım" dedim, sildim. Sonra kahvemden bir yudum aldım, yanına da bir sigara yaktım.
0

Koltuk Altı Kremi Macerası

Ayıptır söylemesi geçen koltukaltı kremi almaya gittim, seçmeye çalışırken, çocuğun teki, "Şunu alın, ben kullanıyorum, çok memnunum." dedi. "Pardon gardaaaaaş tanışıyoz mu?" dedim. "Yok iyilik olsun diye söyledim." dedi. "Kim bu yanındaki palyaço?" dedim. Sevgilisiymiş meğer. Çok makyaj yaptılar mı palyaçoya benziyor insanlar. Sonra bu sevgili denen kişi tak çaktı suratıma tokatı. Tabi bizim kitabımızda kadına dayak atmak yok. Karşılık vermedim. Sonra bu zırtapoz oğlan da sevgilisinden cesaret alarak bi tokat da o çaktı bana. Tabi bizim kitabımızda sevgilisi yanında olan adamı dövmek de yok. Sonra sevgilisi bi daha çaktı, sonra bu oğlan, sonra sevgilisi, sonra oğlan derken bayılmışım. Kendime geldim. Ayağa kalktım. Oğlanın önerdiği kremi aldım çıktım. Güzelmiş, beğendim. Siz de alın.
0

Last Day Dream

Çok çok eski bir kısa film Last Day Dream. Daha önce burada tanıtmayı düşünmüştüm ama unutkanlık işte, hem de nasıl bir unutkanlık, 1-2 yıl geçti üzerinden. Bugüne nasipmiş artık. Gerçi izlemeyen kaldı mı bilmiyorum ama yine de tanıtmakta fayda var.

Last Day Dream hayatı o kadar kısa bir sürede anlatmış ki, hayatın bir göz açıp kapayıncaya kadar geçtiğini yüzümüze vurmuş adeta. Fazla konuşmakta da fayda yok aslında, buyrun, izleyin, anlayacaksınız ne demek istediğimi...



0

Türkiye'den Haberler (04.03.2011 - 11.03.2011)

Öncelikli Not: Haberler kesinlikle gerçektir. Ntvmsnbc sitesinde "Manşetin Gölgesinde" isimli bölümden alınmıştır. "***"lı bölümler ise benim yorumumdur. Bilginize.

-------------------------------------------------------------

Hepsi Şakaydı

İstanbul, Avcılar'da yüzlerini kar maskesiyle gizleyen üç kişi tüfekle banka şubesini bastı, Bu bir soygundur. Eller yukarı diye bağırdı. Ancak kimsenin dikkatini çekemeyen soyguncular, karar değiştirip, Şaka yaptık diyerek soygunu gerçekleştiremeden kaçtı. Ama hırsızlar camları film kaplı ve plakaları üzerinde Evleniyoruz yazılı kağıt bulunan otomobil yüzünden yakalandılar.

*** Daha sonra soyguncuları yakalayan polislerin de şaka yaptık deyip soyguncuları serbest bıraktığı öğrenildi.

--------------------------------------------------------------

Hatayda 28 Haziran 2010 günü kekik toplamaya giden dört köylüye, PKKlı sanılarak Jandarma Özel Harekât Taburunda görevli askerlerce ateş açılmış, 66 yaşındaki Mustafa Fil ve 63 yaşındaki Ali Dalmış ölmüştü. Valilik, öldürülen 2 köylünün ailesine 21 bin 650'şer lira tazminata hükmetti. Aile tepkili: İki insan öldü, ancak tutuklu kimse yok.

*** Mahkemenin bu isyana cevabı daha güzel, herkesin bir fiyatı vardır.

--------------------------------------------------------------------



Vanda yapılan bir operasyonda 115 kilo 440 gram eroin, 182 kilo esrar ele geçirildi. Uyuşturucularla ilgili 58 şüpheli gözaltına alınırken, bir evde yapılan aramalarda duvara asılı Mona Lisa'nın esrar içen tablosu bulundu.

*** Tabloyu gören başbakan, kaldırın şu ucubeyi gözümün önünden diyerek polislere çıkıştı.

---------------------------------------------------------------------

14 yaşındaki B.Ç.ye cinsel istismarda bulunduğu iddiasıyla 4üncü Ağır Ceza Mahkemesinde verilen 13 yıl 1,5 ay hapis cezası Yargıtayda usulden bozulan Hüseyin Üzmez tahliye edildi. Mahkeme başkanına sizi seviyorum diyen Üzmez çıkarken, Allah'a şükürler olsun. Beni bundan sonra gazete ve televizyonlarda bol bol izlersiniz dedi. 

*** ve ardından soluğu ilkokulda öğretmenlik başvurusu yaparken alan Hüseyin Üzmez tatmin olmamış olacak ki okul servisi için şoförlük başvurusu da yaptı.

----------------------------------------------------------------

Kemal Kılıçdaroğlu, "7 milyar, 4 milyar da ilave ettiğinizde yaklaşık 12 milyar gibi bir para" dedi.

*** Hatasını sonradan öğrenen Kılıçdaroğlu'nun, Devlet Bahçeli'den özel ders alacağı iddia edildi.

-----------------------------------------------------------------

Erkekler Büyüktür Dünya Kadınlar Günü'nden

Adanada 2 çocuk annesi 26 yaşındaki Sevgi Sağlam, işsiz eşi 34 yaşındaki Hasan Sağlam tarafından, çocuklarının gözleri önünde tabancayla öldürüldü. Bir çalışanı ile yemeğe gideceğini söyleyen kocasına Dünya Kadınlar Günü olduğunu hatırlatarak Öğle yemeğini benimle ye diyen Nevin Gençi kocası yumruklayarak hastanelik etti. Çanakkale'de bir koca dilendirdiği engelli karısının karşı çıktığı için boğazını kesti. İstanbul'da ise 'İETT Personel Servisi' yazılı tabela bulunan bir otobüse binen 45 yaşındaki G.G.nin şoför ve bir kişinin daha tecavüzüne uğradığı iddia edildi.


 
Copyright © tanatofobi

The "Urban Elements" theme by: Press75.com

Blogger templates Converted into Blogger by Intro Blogger